MASSAAŽ JA TERAAPIA
NEERU- JA MUNASARJAMASSAAŽ
NEERUMASSAAŽ toetab väsimuse ja kurnatuse puhul, kui neerude energia ja üldine elujõud on madalseisus. Selline olukord võib tekkida pärast viirushaiguste põdemist, ületöötamise, stressi ja magamatuse korral. Neeruenergiat kurnavad ka kroonilised haigused.
Neerumassaaž sobib, kui oled väsinud, sul on urineerimise probleemid, alaselja- või põlvede valu, öine higistamine, menstruatsioonihäired, libiido langus jm. Kuna massaaž toetab immuunsüsteemi, sobib see hästi organismi turgutamiseks viiruste perioodil.
MUNASARJAMASSAAŽ vähendab energia seiskumist alakehapiirkonnas, paneb energia vabalt voolama ja aktiveerib munasarjade tööd. Massaaži näidustuseks on ebaregulaarne või valulik menstruatsioon, liiga vähese või liiga rohke verega päevad, viljatus, libiido langus.
Kuna massaaž toetab energia liikumist väikese vaagna piirkonnas, sobib see meestele eesnäärme- ja potentsiprobleemide korral.
MASSAAŽ
Signe Tammiste on õppinud nii klassikalist massaaži, hiina tuina massaaži, kui ka palju teisi. Tema kerge õliga massaažiseansil saad kogeda rahu ja vaikust, sügavat lõõgastumist, kus ta kombineerib just need võtted ja lähenemised, mis on parasjagu sinule vajalikud.
AJURVEEDA KONSULTATSIOON
Ajurveeda konsultatsioon sisaldab:
– sinu isikliku konstitutsiooni (prakriti) määramist – vata, pitta või kapha dosha;
– seletan, millised terviseprobleemid võivad enam mõjutada antud dosha tüübi;
– toitumis- ja elustiilisoovitusi vastavalt sinu dosha tüübile;
– soovitusi igapäevaste harjumuste kujundamiseks ning eluviisi tasakaalustamiseks;
– lähtudes dosha tüübist nõustan vaimse ja emotsionaalse tasakaalu taastamist;
– jagan tehnikaid keha ja meele toetamiseks (jooga, pranayama, mantra jt)
REIKI
Reiki on üks kaunemaid viise luua ühendus oma keha ja meelega. See on õrn, kuid sügav puudutus, mis aitab vabaneda nii emotsionaalsetest kui füüsilistest pingetest, vabastada kehasse salvestunud traumadest, lõõgastuda ja laadida end uue energiaga.