Aitame toetada tervist ja tasakaalu hiina meditsiini teraapiate abil. Igaüks meist saab olla enda tervendaja, kui leiab kontakti oma kehaga ning usaldab ja loob võimaluse enda sees igapäevaselt toimivatele tervenemisprotsessidele.
Hoia oma keha terve, pehme, voolamises ja tasakaalus. Parim viis seda ise teha on teadlike kehaliste harjutustega. Septembris saame koos venitada ning sügavamat tasakaalu luua qi gongi harjutustega.
Sel sügisel saab meie tervisepesas kogeda energeetilist kehateraapiat, mis aitab luua selgust ja suunda, tegeleda päriselt oluliste teemadega, et elus saaks edasi liikuda.
Augustis kohtusime neljal teisipäeval, rääkides lähemalt mitmel olulisel tervise teemal ja kuidas ise oma keha ja tervist hoida. Dr Tiia Liivalaid andis üldise ülevaate neljal suuremal teemal, näitab akupressuuripunkte ja erinevaid võimalusi enda tervise toetamiseks.
TEEMAD:
Suvine tervis, mis ja kuidas seda mõjutab, kuidas ennast tasakaalus hoida.
Krooniline nohu ja astma.
Krooniline valu.
Krooniline väsimus
Kui soovid toimunud vebinarist videosalvestust, siis kirjuta info@sanaarius