Aitame toetada tervist ja tasakaalu hiina meditsiini teraapiate abil. Igaüks meist saab olla enda tervendaja, kui leiab kontakti oma kehaga ning usaldab ja loob võimaluse enda sees igapäevaselt toimivatele tervenemisprotsessidele.
UUS!
Kas teadsid, et kopsudel on oluline roll ja mõju immuunsüsteemile?
Tule omanda praktilised harjutused kuidas toetada ja hoida tugevana kopse ja hingamisteid, sest nii saad toetada ka oma immuunsüsteemi ja püsida tervem.
Iganädalased tervist toetavad treeningud ning praktikad.
Hoia oma keha terve, pehme, voolamises ja tasakaalus. Parim viis seda ise teha on teadlike kehaliste harjutustega. Oktoobrist lisanduvad ka harjutused silmadele.
UUS! Keha- ja energiateraapia TUUNimine.
Sel sügisel saab meie tervisepesas kogeda energeetilist kehateraapiat, mis aitab luua selgust ja suunda, tegeleda päriselt oluliste teemadega, et elus saaks edasi liikuda.
Personaalne lähenemine just sinu terviseteemast sõltuvalt.
Individuaaltund on sobilik eeskätt neile, kes vajavad ja soovivad oma keha seisundile või terviseprobleemile personaalset lähenemist.
VIDEOKONSULTATSIOONID
Mugav viis saada tervisenõu kodust lahkumata.
Videokonsultatsioon sobib hästi neile, kes ei leia sobivat aega vastuvõtule, ei soovi nõelravi või elavad kaugemal. See on paindlik ja turvaline viis saada professionaalset nõu oma tervisemurede või küsimuste kohta.
Konsultatsiooni käigus:
- kaardistame terviseteemad ja hetkeolukorra,
- nõustame raviplaani osas,
- selgitame välja, kas on vajadus nõelraviks, taimraviks, massaažiks või mõneks muuks teraapiaks,
- anname soovitusi toitumise, liikumise ja elustiili toetamiseks.
Saadaval on videosalvestused!
Tervise teemalised vebinarid
Augustis kohtusime neljal teisipäeval, rääkides lähemalt mitmel olulisel tervise teemal ja kuidas ise oma keha ja tervist hoida. Dr Tiia Liivalaid andis üldise ülevaate neljal suuremal teemal, näitab akupressuuripunkte ja erinevaid võimalusi enda tervise toetamiseks.
TEEMAD:
- Suvine tervis, mis ja kuidas seda mõjutab, kuidas ennast tasakaalus hoida.
- Krooniline nohu ja astma.
- Krooniline valu.
- Krooniline väsimus
Kui soovid toimunud vebinarist videosalvestust, siis kirjuta info@sanaarius
Keha on nagu puu – kui juured on tugevad, on oksad terved.
Hiina vanasõna
MEIE INIMESED
Aitame teie kehas ja meeles luua tasakaalu ning leida üles tee, mil viisil oma tervist igapäevaselt toetada.
